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呼伦贝尔市人民医院内分泌代谢性疾病科组织第四届糖友交流会
  作者:内分泌科 银梅  发布者:高健  发布时间:2019-09-30 18:12

      金色的秋天,是收获的季节,正值此时,我们迎来了伟大祖国70华诞,在这举国欢庆的日子里,呼伦贝尔市人民医院内分泌代谢性疾病科成功举办了第四届以“科普控糖,助力糖友”为主题的糖友交流会。

      2019年9月29日下午15时,在内分泌代谢性疾病科宣教室召开了第四届“糖友交流会”,本次会议有患者及医护人员共计30余人参加。由银梅护士长主持并致开幕词,预祝糖友们国庆节快乐,并希望在此次交流会中能收获更多控糖方法,保证健康的同时提高生活幸福感。  

      首先,会议教会了糖友们烹饪低热量美食的方法与进食技巧,通过通俗易懂的语言及简单易会的操作方法教会糖友们既能品尝美食且保持血糖平稳,又能减少油、盐、淀粉的摄入。同时放映了精彩生动的生活小视频、展示实物模型和现场互动教学模式,让患者在乐、学中掌握了控糖技巧。切实为糖友们解决了控糖道路上的诸多困扰。

      其次,护士亲自实操演练了哑铃、弹力带、跳绳、开合跳等简单易懂的运动方式。全体参会人员一起互动一对一示教后,患者掌握了科学的运动方式和技巧。其中弹力带作为一种无氧运动颇受患者欢迎。
      最后,在银梅护士长的带领下,护患互动,舞动小红旗,齐声歌唱《我和我的祖国》,共祝祖国生日,表达对祖国的热爱,在热情洋溢的歌声中结束了本次会议。