新型冠状病毒感染的肺炎到来,最初大家还很乐观,认为在冰天雪地寒冷的最北方,零下40的冷空气可以让病毒有来无回,可是随着官方宣布疫情,武汉封城,我们也及时进入备战状态,第一时间请愿参加新冠肺炎医疗队,申请援鄂。也害怕,但能尽一份力量算一份,不然等我们也和武汉一样的状态,谁都逃不掉,莫不如冲向前,坚信勇者胜! 平时我是一个超爱喝水的人,因此很担心穿着防护服的这6-8小时不喝水不上厕所能不能坚持下来,还好第一天工作很顺利。第二天夜班,不停有发热患者来,而且有机场工作人员、火车站工作人员、外地回家的等,哪个都不能轻易放过,留观室不够只能先在过道等候,完善相关检查,深夜专家会诊。一个班下来咽痛、干咳,甚至感觉胸闷、胸痛!当电话里老公听见我不停咳嗽的声音,非常担心又无可奈何,只能不停的叹气,我也跟着焦虑了。是啊,这上有老下有小的,万一有事他们可怎么办!但是我很快调整了自己的情绪,理性分析我认为自己还是在忙碌又缺水的情况下上呼吸道的应激反应而已,也就是上火了。况且我的防护很严格,就算接诊患者中有感染新型冠状病毒的,我也不至于受感染。这时候我应该做的是调整自己的身心处在最佳状态,大量补水,没食欲,看着美食图片吃了自己想吃的东西,倒头便睡。白天补了4个小时的觉,醒来后感觉轻松不少,略感咽痛,干咳,胸闷胸痛完全消失了。晚上又睡了一个完整觉,第二天早晨醒来完全恢复正常,询问了一下我接诊的几位患者核酸检测阴性,就又安心的上班了。 后面工作中我发现接诊患者中有很多人在家休息,仍然上呼吸道感染,仔细询问很多人虽然在家休息,可昼夜颠倒,生活不规律,有的人从外地回家担心感染,焦虑、坐卧不宁。这时候我总会拿自己的亲身体验告诉他们保持一个良好的身心状态的重要性。 |