7月8日是世界过敏性疾病日，今年的主题为：“预防过敏性疾病，促进健康生活”，WAO提出倡议“在环境变化的情况下管理过敏性疾病”。当天上午在呼伦贝尔市人民医院耳鼻喉诊区进行过敏疾病科普宣传和义诊活动。

  参加活动人员有耳鼻喉科医生及变态反应门诊医生、护理组成员、传统康复科杨雪佳副主任医师。期间对过敏性疾病患者给予三伏灸（贴）伏前加强，穴位针灸及耳穴按压等中医传统康复治疗。

  义诊活动现场，前来就诊的患者络绎不绝，咨询花粉症、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、湿疹、特异性皮炎、食物过敏等过敏性疾病，各位医生耐心为群众科普过敏性疾病的防治知识及注意事项。义诊活动受到大家好评，通过科普宣传，更准确的认识过敏性疾病，预防过敏，健康生活。

一、 什么是过敏性疾病？

  过敏性疾病，又叫变态反应性疾病，是目前最常见的一种慢性疾病，它表现为人体对环境中一种或多种物质产生过强免疫反应，并导致组织器官的损伤，从而影响正常的生理机能。过敏性疾病的发生常遵循一个逐渐恶化的自然进程。有过敏体质的人在婴儿期主要表现为对食物过敏，出现湿疹、呕吐、腹泻等；3岁左右逐渐转为对吸入性过敏原过敏，出现鼻塞、流涕、咳嗽、喘息等呼吸道过敏症状。其中不乏变应性鼻炎患者会逐步进展为过敏性哮喘，哮喘反复发作，最终将导致慢性阻塞性肺病和肺心病等，累及较多组织和器官，还会并发其他疾病，甚至威胁生命。

二、 常见的过敏性疾病和症状有哪些？

  过敏性鼻炎：打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒等。

  过敏性哮喘：喘息、气促、咳嗽、胸闷等。

  特应性皮炎：皮疹、皮痒、红斑、苔藓化等。

  过敏性结膜炎：眼痒、流泪、异物感、畏光等。

三、 过敏性疾病有哪些危害？

  过敏性疾病如治疗不当，症状会逐渐恶化，甚至会发展成更严重的过敏，如过敏性结膜炎、皮炎等疾病不及早治疗，容易并发过敏性哮喘、鼻炎等其它更严重的过敏性疾病，并由对单一过敏原过敏演变成多种过敏原过敏。

1、 特应性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，具有复发性、瘙痒性等特点。它通常自幼儿时期发病，患者病情迁延反复，约60%患者的皮炎病情可延至成年。患者常会由于瘙痒而难以入睡、容易焦虑、易怒、难以集中精力等，严重影响日常生活、学习、工作。特应性皮炎还会严重影响患者外貌、自信心、社交活动等。如不及时采取积极治疗，阅80%特异性皮炎患儿会进一步发展为呼吸道过敏性疾病，包括过敏性鼻炎或哮喘等。

2、 变应性鼻炎是常见的过敏性疾病之一，近年来发病率逐年上升。变应性鼻炎会严重影响患者日常生活、学习、工作，降低患者生活质量，增加经济负担。如不及时采取积极治疗，还会导致记忆力下降，甚至影响儿童智力发育，并可能发展成过敏性哮喘。临床调查表明，变应性鼻炎的患者发生哮喘的危险性较正常人高4-20倍，有相当多的哮喘患者在哮喘发作前伴有变应性鼻炎症状，积极治疗变应性鼻炎可以有效预防哮喘的发生或复发。

3、 过敏性哮喘是常见的慢性呼吸道疾病之一，常见于4-40岁之间发病，特别是在儿童时期。过敏性哮喘发病具有明显的家族性遗传倾向。30%-50%的儿童患者哮喘病情会延至成年。哮喘发作会导致儿童发育障碍、气胸、炎症咳嗽所致的肋骨骨折、咳嗽性晕厥、呼吸衰竭、甚至死亡。常年服用控制哮喘药物，还会引起药物副作用，并可能逐渐演变成慢性阻塞性肺病或肺心病。

4、 食物过敏是机体对进入人体一种或多种特定食物成分或食品添加剂产生过敏反应。其中90%的食物过敏反应都是由8类高致敏食物引起，这些食物包括奶、蛋、鱼、贝类、大豆、花生、坚果、小麦。过敏表现皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿，暂时性湿疹加重，儿童最常见恶心、呕吐、腹痛、腹泻，反复口腔溃疡，严重者咳嗽、喘息、喉水肿、支气管痉挛、呼吸困难等。

四、 哪些人容易患过敏性疾病？

  过敏性疾病可见于任何年龄段人群，儿童和青少年是过敏性疾病的高发期，至少50%患者有过敏家族史，双亲患过敏性疾病者，其子女的发病率在70%左右，而父母一方有明显过敏者，其子女的发病率在40%左右，婴儿期主要是食物过敏，可以导致皮肤湿疹、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。1岁以后上诉症状大部分消失，开始出现过敏性鼻炎或咳嗽、喘息症状，有研究显示过敏性疾病发病率：城市＞农村，剖宫产出生儿童＞顺产儿童，非母乳喂养儿童＞母乳喂养儿童，幼年经常用抗菌药物者及VitD缺乏者发病率增高。

五、 常见的过敏原有什么？

  过敏原又称至敏原或变应原，是指能够使人发生过敏的抗原。

  吸入性：如尘螨、花粉、霉菌、动物皮毛等。

  食入性：如牛奶、鸡蛋、花生、坚果、海鲜等。

  接触性：如各种化妆品、染发剂、橡胶、塑料以及一些金属制品等。

  药物性：如磺胺类、抗生素等。

六、 过敏怎么办？

1、“霉菌过敏”怎么办？

  霉菌过敏预防措施：

  避免环境潮湿，保持室内（浴室）干燥、通风，相对湿度小于50%。

  尽量不要居住地下室。

  夏季衣物随换随洗。

  室内不要养花。

  及时清理垃圾，勿大量储存蔬菜、水果。

  定期清洗冰箱、空调过滤网。

  避免接触枯叶、垃圾等。

  尽量避免室内游泳池、蒸汽桑拿房、温室花房逗留。

  有过敏症状及时用药。

2、“宠物过敏”怎么办？

  对猫过敏的可能性比狗大，目前没有绝对低敏或不过敏的猫狗品种，宠物皮屑、毛发、唾液、尿液等都可能引起过敏。

  避免方法：

  避免宠物进入卧室。

  避免触摸宠物，或及时洗手。

  定期给宠物洗澡。

  及时通风换气。

  家中安装高效空气过滤器。

3、花粉症怎么办？

  所谓花粉症就是花粉作为抗原而引起的过敏反应，花粉微小，产量大，花期长，随风远扬，存在空气中，降落在人的眼睛、鼻子、肺部和皮肤引起过敏反应。

  春季主要以榆、杨、柳、榛为主，秋季各种主的要是蒿属、葎草、豚草、乔本科和藜科花粉为主，秋季花粉症的发病率显著高于春季，症状也比春季重。

  在花粉季节期间，应尽可能限制户外活动，尤其减少到郊外、山区、农村、公园等花草树木较多的地方，避免接触花草及树木上的果毛。

  外出时可以戴口罩和防护眼镜，或者到花粉过敏原较少的海边，在花粉季节不要在户外晒被褥和床单，防止户外过敏原如花粉等粘到上面。

  北方地区的患者可以在花粉季节到南方旅游或居住，南方地区的患者可以在花粉季节到北方旅游或居住。

七、最好的预防措施有哪些？

  避：避开一切可疑或已明确的致敏原。

  忌：忌服或忌用一切可疑或已知的致敏食物和药物。

  替：用相同或相似而又不致敏的食物和药物代替那些可能或已知的致敏食物和药物。

  移：将致敏原从病人的生活环境中移走，或病人移出不利的生活环境。

八、 过敏性疾病的最佳治疗方案是什么？

  世界卫生组织推荐最佳治疗方案是“四位一体”综合疗法，即避免接触过敏原、对症控制、对因治疗、患者教育。中国变态反应领域专家推荐“五位一体”精准防控体系，即花粉检测、植被调研、流行病学调查、医生规范化培训、百姓健康教育。

  标准化脱敏治疗时唯一可能改变过敏性疾病自然进程的对因治疗。

  适应症：经过敏原检测对尘螨/艾蒿过敏原过敏引起的Ι型过敏性疾病如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特异性皮炎等。

  优势：唯一针对病因的个性化疗法，安全性好，使过敏症状减轻或消失，减少哮喘和鼻炎的发作频率，预防过敏性鼻炎转化为哮喘，提高生活质量，减少激素等对症药物的使用，有效避免因长期服药带来的不良反应，尤其是可能对儿童生长发育造成的影响。改善过敏体质，阻断新的过敏症状产生，使病人的免疫系统趋于正常，脱敏治疗结束后，仍能维持长期的疗效，减少总的医疗费用。

  方法：由低剂量开始舌下含服脱敏制剂，剂量逐渐增加，达到维持剂量后持续足够疗程（一般3年），以调节机体免疫系统产生对过敏原的耐受，使患者再次接触过敏原时不再产生过敏症状或过敏症状明显减轻。

九、 过敏性疾病中医怎么防治？

   对过敏疾病最早在《皇帝内经》中记载过敏性哮喘症状，在2000多年前，西周时期《礼记》记载，“季秋行夏令 则其国大水 冬藏殃败 民多鼽嚏”，描述过敏性鼻炎症状以及过敏性鼻炎与环境关系，《素问.脉解》中描述鼻鼽病发病内因多为秉质特异、脏腑功能不足，外因多为异气、风寒等刺激侵袭鼻窍。中医治疗主要辩证论治，口服中药、针灸疗法、穴位贴敷法、耳穴压丸法、穴位注射等。这些综合疗法对过敏性疾病疗效报道逐年增加，取得较好的近期疗效和远期效果，操作简便，无不良反应，被广大患者认可。

十、 如何提高免疫力？

  l 加强体育锻炼，增强体质，但应避免在过敏性疾病发作期进行剧烈活动。

  l 免疫调节药物，可增强或抑制体液免疫和细胞免疫功能。