内蒙古民族大学呼伦贝尔临床医学院
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为满足医护人员的心理需求，疏导医护人员在工作、生活中面临的压力，进一步提升医护人员的幸福感、自我价值感，医务部于9月30日下午在多功能报告厅组织开展员工心理压力疏导团体辅导活动，帮助医护人员提升心理健康水平。本次团体心理辅导活动由我院临床心理门诊的心理治疗师带领。
在破冰环节中，应用新颖有趣的游戏，让大家在游戏中逐渐融入团体，破除彼此间的人际壁垒，起到了放松身心的作用。
减压活动 心理画，是一种很好地释放、疏导情绪，表达内心需求的技术。能够帮助大家意识到自己的内心需求、心境状态，同时也可以将压抑许久的情绪宣泄出去。授之以鱼不如授之以渔，在讲解大家的心理画的同时，我们既带领大家放松，又给予大家放松的工具。
我从来没意识到我的内心还隐藏着这么多的情绪……”“我感觉放松了不少……”“我感受到了愉悦……”，这些是大家在团体心理辅导之后的普遍感受。通过本次活动，大家在轻松、愉悦的氛围中，全身心的感受和体验，收获了内心的放松和平静，以此开启了全新的工作生活。
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