内蒙古民族大学呼伦贝尔临床医学院
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腹部诺哈拉呼疗术是蒙医传统外治疗法之一。蒙医腹部诺哈拉呼疗术是将黄油涂在腹部皮肤后用蒙医传统按摩手法，按摩腹部，从而起到疏通白脉、抑制赫依旺盛、缓解腹痛和腹胀、促进消化、调和阴阳、疏通经络、增强体质的一种简单、易行的外治疗法。
功效与作用
1.抑赫依、补阳：蒙医腹部诺哈拉呼疗术能够调和体内的赫依，使其保持平衡，同时补充阳气，调和阴阳，增强身体的抵抗力，提高身体的免疫力。 2.润肠、通便：通过按摩腹部，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，使排便更加顺畅。 3.止痛、助消化：该疗法能够改善赫依循环，理气，缓解腹部疼痛，助消化。 4.改善睡眠，放松心情：按摩腹部还可以促进气血的运行，助于放松身心，帮助人体进入深度睡眠状态，减少失眠多梦的症状，改善睡眠质量，使身体更加健康。 5.减肥塑形，促进脂肪消耗：通过轻重快慢不同力度的按摩，揉腹能够刺激腹壁末梢神经，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，达到一定的减肥效果。 适应症
胃肠道功能失调、胃痛、腹胀、消化不良、便秘、胃巴达干赫依，失眠，肥胖，如痛经、血瘀证及赫依瘀证等。 此外，蒙医腹部诺哈拉呼疗术还适用于长期卧床、行动不便等导致肠蠕动减少、排便次数较少的人群。
禁忌症 皮肤溃疡性疾病 、腹部恶性肿瘤、 经期妇女、孕妇、完全性肠梗阻、过饥、过饱、消化道出血、腹腔积液、腹主动脉夹层、腹部皮肤损伤、局部组织有溃疡、伤口或刀口愈合期等。 蒙医腹部诺哈拉呼疗术以其独特的疗效和广泛的应用范围，受到了越来越多人的关注和认可。 咨询电话： 蒙中医布病科3997089
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