内蒙古民族大学呼伦贝尔临床医学院
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在第 115 个国际妇女节来临之际，3月5日下午，呼伦贝尔市人民医院产科精心策划并开展了一场别开生面的关爱孕妇、呵护新生的“三八”妇女节系列活动，为众多准妈妈们送上了一份特别的节日礼物。此次活动旨在为准妈妈们和新生儿家庭提供专业的孕期知识和新生儿护理指导，同时也表达了对她们的真挚关怀。
孕期修炼：
拉玛泽呼吸与瑜伽的奇妙之旅
在产科孕妇学校现场，产科的专业医护人员为孕妇们带来了丰富且实用的课程。拉玛泽呼吸法和孕妇瑜伽的活动环节备受欢迎。在拉玛泽呼吸法教学中，医护人员一边口中清晰地喊着：“吸气，呼气，慢慢吐气……”一边亲自示范标准动作。通过生动的演示和一对一的指导，帮助准妈妈们掌握这一在分娩过程中能有效减轻疼痛的呼吸技巧。孕妇们认真跟随护理人员的节奏，练习着不同阶段的呼吸方法。而在孕妇瑜伽课堂上，轻柔的音乐环绕，准妈妈们在护理人员的带领下，舒展身体，不仅缓解了孕期的身体不适，更增强了身体的柔韧性，为顺利分娩打下良好基础。
呵护新生：
开启宝宝健康守护之旅新生儿护理知识讲座同样吸引了众多准妈妈的目光。医护人员详细讲解了新生儿出生后的各项注意事项，从如何正确包襁褓，到监测黄疸的方法，再到脐带护理的要点，每一个细节都讲解得十分透彻。准妈妈们纷纷拿出手机，认真记录，还不时提出自己的疑问，现场互动热烈。
“育见”美好：
卡片与礼物承载的温情关怀
活动期间，医护人员还为准妈妈们准备了温馨的惊喜。每一位到场的孕妇都收到了一张专属的祝福卡片，卡片上写满了对她们的美好祝愿和鼓励。同时，可爱的蛇宝宝玩偶等小礼物也被送到了准妈妈们手中，为即将到来的新生命增添了一份喜悦。
对于没有到场的孕产妇，包括危重孕妇、保胎孕妇等，产科护士长李海霞带领责任护士也把祝福卡片和小礼物送到了病房，让她们感受到了无微不至的关怀。
此外，为了缓解孕产妇家属的压力，产科护士还提供了为家属进行中医耳穴压豆。每一位护理人员根据每位家属的身体状况，精准定位穴位，通过耳穴压豆帮助他们放松身心、改善睡眠，用传统中医的智慧守护家属的健康。
此次产科妇女节活动的圆满成功，为准妈妈们搭建了一个优质的学习与交流平台，使她们在轻松愉悦的氛围中收获了宝贵的知识与经验。同时，这也充分体现了呼伦贝尔市人民医院产科对孕妇群体的高度重视与关爱，进一步提升了医院在社会上的良好形象与口碑。
呼伦贝尔市人民医院产科，作为呼伦贝尔市的产科诊疗中心，在保障母婴健康领域发挥着重要作用。多年来，呼伦贝尔市医院产科以安全优质的医疗技术，守好产前、孕期、产后的每一道健康关，如同坚实的保护伞，为全市广大孕产妇的健康与新生命的诞生遮风挡雨，助力每一位准妈妈顺利开启人生新旅程 。
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