内蒙古民族大学呼伦贝尔临床医学院
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提到睡眠障碍，多数人第一选择是心理疏导或助眠药物，但当失眠背后藏着“神经过度兴奋”“躯体应激”的深层问题时，麻醉学科的星状神经节阻滞技术，正以精准的神经调节思路，帮大脑重新找回“放松入睡”的本能。
健康科普 什么是星状神经节？ 它位于颈部，是交感神经与全身器官连接的“神经枢纽”，就像身体应激反应的“总开关”。一旦这个枢纽过度活跃，交感神经会持续处于亢奋状态：入睡时心跳加快、肌肉紧绷、思绪像“停不下来的齿轮”，最终形成“越想睡越清醒”的顽固性失眠模式，陷入恶性循环。 什么是星状神经节阻滞？ 就是针对星状结这个“总开关”的微创调节手段，医生会在颈部侧方精准定位星状神经节，用极细的针头注射少量局部麻醉药。这些药物能暂时阻断过度兴奋的交感神经信号，相当于给“过载的神经”按下“暂停键”，快速平复神经亢奋状态，整个过程多数人仅会感到轻微酸胀。 它对顽固性失眠的改善，核心在于“双向调节”的独特作用： 一是直接平复神经应激。通过阻断交感神经的异常信号，快速降低大脑的“警觉性”，让入睡时的心跳、血压回归平稳，肌肉自然放松，从生理上消除“躺床1-2小时仍无法入眠”的核心阻力； 二是打破“失眠-应激”恶性循环。长期失眠者往往会形成“怕失眠→更紧张→更失眠”的心理暗示，而星状神经节阻滞的即时入睡体验，能帮助紊乱的睡眠节律慢慢回归正常，减少夜间频繁醒、早醒的问题； 三是缓解关联躯体不适。很多顽固性失眠会伴随慢性疼痛（如头痛、肩颈痛）、植物神经紊乱（如潮热、盗汗），这些症状本质上也与交感神经异常有关。星状神经节阻滞后，这些躯体症状会同步减轻，相当于“扫清睡眠路上的附加障碍”，让睡眠质量更稳固。 需要明确的是，星状神经节阻滞并非“万能解法”，也不是人人适用。麻醉科医生会先通过详细检查，结合心理学科、神经内科的评估，排除心理问题、脑器质性病变等其他失眠诱因，确认失眠与交感神经亢奋直接相关后，再制定个性化方案。 麻醉学特色技术星状神经节阻滞的核心不是依赖外力“催睡”，而是通过精准调节神经，让身体重新找回“安静下来”的本能，从而拥有踏实到天亮的睡眠。
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